BLISS YOGIS
Hatha Yoga Clásico- Un espacio para crecer
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La salud y el buen estado físico son solo los beneficios secundarios del Hatha Yoga. El Hatha Yoga clásico es un sistema poderoso que prepara el sistema para una «descarga cósmica» y explorar todo nuestro potencial. Sadhguru

Todas nuestras enseñanzas se basan en las prácticas de yoga tradicional establecidas por Sadhguru certificadas por Isha Hatha School of Yoga escuela localizada en el Centro de Isha Yoga Center en Tamil Nadu al sur de la India.

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Vive una vida saludable junto a Bliss Yogis

Desde los primeros pasos: empieza, continúa y perfecciona con el Hatha yoga clásico  y tradicional en su más pura esencia sin distorsiones.

«Eres mortal y el reloj está andando. De modo que no hay tiempo para la frustración, la depresión, la ansiedad, la ira o para cualquier disgusto en esta vida» Sadhguru

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Próximos eventos

CURSO SURYA KRIYA
MADRID: 8-9 JUNIO GRANADA: 15-16 JUNIO
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YOGASANAS
MADRID 29-30 JUNIO
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Iniciación BHUTA SHUDDHI
Madrid: 9 JUNIO Granada: 16 JUNIO
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Nuestros Talleres

Ofrecemos Talleres y revisiones de las prácticas y retiros de fin de semana.

SURYA KRIYA

Surya  significa sol, Kriya significa proceso energético interno. Surya activa y equilibra el sistema energético en la persona, produciendo estabilidad en el cuerpo y quietud mental.«Surya Kriya te permite avanzar hacia un espacio dentro de ti y a tu alrededor en el que  las circunstancias no son en absoluto intrusivas ni obstruyen el proceso de la vida» Sadhguru

ANGAMARDANA

La palabra «Angamardana» significa tener dominio sobre tus extremidades o partes del cuerpo, se utiliza el peso y el impulso de tu propio cuerpo para aumentar la flexibilidad del músculo a lo largo del tiempo, puedes hacerlo donde quiera que estés. Es tan efectivo en la musculación del cuerpo como cualquier entrenamiento con pesas, y no crea ningún estrés innecesario en el sistema.

 

UPA YOGA (Online o presencial)

La palabra «upa» significa ‘sub’ o ‘semi’, por lo que «Upa-Yoga» es un sistema de yoga que no está fuertemente orientado hacia lo espiritual, está más orientado hacia las dimensiones físicas, psicológicas y energéticas de un ser humano. Es para que uno viva una vida física más completa, esto incluye aspectos psicológicos y emocionales, los programas incluyen prácticas adicionales a las disponibles en las plataformas.

SURYA SHAKTI NIÑOS Y ADULTOS

Surya significa sol Shakti significa energía, surya shakti es un proceso completo que enriquece tu vida de muchas maneras, aportando buena forma física y bienestar general, fortalece los tendones y ligamentos del cuerpo aumentando el estado de alerta mental y el enfoque creando una base para que uno se mueva hacia estados superiores de energía.
 
 

BHUTA SHUDDHI

Bhuta Shuddhi significa purificación de los elementos  y es un proceso de limpieza de los 5 elementos dentro del sistema humano (es decir, tierra, agua, fuego, aire y espacio). Isha brinda una oportunidad única para que todos se beneficien de esta ciencia, que de otro modo requeriría prácticas espirituales intensas.

YOGASANAS

Hatha Yoga se ofrece como un conjunto de 21 posturas poderosas, o yogasanas, para permitir que el sistema mantenga dimensiones superiores de energía. Esta profunda ciencia mejora la forma en que uno piensa, siente y experimenta la vida. El programa de Isha no requiere ninguna agilidad física especial ni experiencia previa en yoga. No es simplemente ejercicio físico, sino que permite a una persona florecer hasta alcanzar su máximo potencial; para alcanzar naturalmente un estado de salud, alegría y dicha.
¨Yogasanas son una forma de alinear el sistema interior y ajustarlo a la geometría celestial, sincronizándose con la existencia.¨
 
 

Con la confianza de Paola Hatha Yoga Teacher Certificada por Isha Hatha School of Yoga (1750+hr) fundada por Sadhguru.

Namaskaram  soy Paola, en el 2019 empecé mi viaje interior con las prácticas establecidas por Sadhguru en Isha Foundation y tras experimentar un cambio transformador para mí tanto interno y externo fue inevitable no desear el mismo bienestar para  todos, es así que decidí dejar de ejercer como Licenciada en Administración de Negocios Internacionales para llevar a cabo mi entrenamiento en Isha Hatha School of Yoga, me gradué en  el 2022 en el Centro Isha Yoga Center al sur de la India en Coimbatore, es un privilegio para mí ofrecer las prácticas establecidas por Sadhguru en su forma más pura y tradicional.  Acompañar a las personas en su crecimiento y transformación es lo que me apasiona, hemos organizado una red de apoyo sólida para aprender,compartir y fortalecer las prácticas de yoga tradicional por lo que estaremos felices de recibir a quienes decidan seguir trabajando en su crecimiento y bienestar.

Paola Gutiérrez

¿Qué es el Hatha Yoga?

Ha Significa Sol Ta significa luna, sin el sol y la luna no hay Hatha Yoga. El Hatha Yoga es una manera de alinear tu sistema con la geometría cósmica.

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Bliss Yogis está establecido en Madrid y también Organiza programas en todas las ciudades de España, escríbeme para tener talleres cerca de ti. 🤗

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