Hagamos Yoga Juntos
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Angamardana, un sistema de acondicionamiento físico basado en el yoga, ofrece a todos la oportunidad de vigorizar el cuerpo y alcanzar la máxima salud física y mental. «Angamardana» significa obtener dominio completo sobre las extremidades, órganos y otras partes del cuerpo. Fiel a su nombre, esta práctica revitaliza el cuerpo en todos los niveles, incluidos los músculos, el sistema circulatorio, la estructura esquelética, el sistema nervioso y el sistema energético básico.
Revitaliza el cuerpo, incluidos los músculos, la circulación sanguínea, los sistemas esquelético y nervioso. Ayuda a perder peso
Mujeres embarazadas o personas con problemas serios de espalda no deben practicar angamardana
Personas con una hernia activa deben consultar al médico antes de practicar
No se requiere experiencia previa en yoga
Namaskaram soy Paola, en el 2019 empecé mi viaje interior con las prácticas establecidas por Sadhguru en Isha Foundation y tras experimentar un cambio transformador para mí, tanto interno y externo fue inevitable no desear el mismo bienestar para todos, es así que decidí dejar de ejercer como Licenciada en Administración de Negocios Internacionales para llevar a cabo mi entrenamiento en Isha Hatha School of Yoga. Me gradué en el 2022 en el Centro Isha Yoga Center al sur de la India en Coimbatore, es un privilegio para mí ofrecer las prácticas establecidas por Sadhguru en su forma más pura y tradicional. Acompañar a las personas en su crecimiento y transformación es lo que me apasiona, hemos organizado una red de apoyo sólida para aprender, compartir y fortalecer las prácticas de yoga tradicional por lo que estaremos felices de recibir a quienes decidan seguir trabajando en su crecimiento y bienestar.
Profesora de Yoga
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Escuela de Hatha Yoga Clásico fundada con devoción, claridad y propósito. Inspirados por la tradición de Sadhguru, ofrecemos un espacio para transformar tu cuerpo, mente y energía desde adentro hacia afuera.