Bhastrika Kriya

30Jun19:3020:1519:30 - 20:15(GMT-06:00) Sala Churubusco, Av rio Churubusco 315, general Anaya, Benito Juárez , CDMX

Detalles del evento

Bhastrika Kriya es una poderosa técnica de respiración (pranayama) que purifica la sangre, aumenta la capacidad pulmonar y equilibra el sistema nervioso.

Requisitos: Practicar regularmente prácticas de hatha yoga (surya kriya, angamardana, yogasanas)

Esta práctica se aprende en una sola sesión de 45minutos.

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